ルテインに関する副作用はほぼないようです。ほぼというのは、絶対というのはないという意味です。副作用とは主な作用と違う作用がでること。これが絶対にないとは言い切れません。ルテインを食べる（摂取する量）によっては、予期せぬ作用がでる可能性がゼロではありません。これはすべての成分にもいえることかもしれません。しかし、他のサイトを見てみても、専門家の意見を見ても、大きな被害のあった報告というのは見受けられませんでした。
