ルテインで予防

まだまだ

admin — Wed, 07 Apr 2010 04:05:55 +0000

まだまだはっきり効果がわからないルテイン。いつか効果が出ると信じて続けよう。

ルテインが配合

admin — Wed, 07 Apr 2010 04:01:01 +0000

ルテインが配合されたサプリメントも多数発売されています。眼に悩みをお持ちの方に人気の成分と言われています。

やっぱり組み合わせかな

admin — Sat, 26 Dec 2009 14:22:15 +0000

サプリメントにも人気の組み合わせがあるようだ。
例えばコラーゲンとヒアルロン酸。お肌に良いといわれており本当にたくさん発売されている。
男性ではノコギリヤシと亜鉛や植物ステロール。
そして目にはルテインとブルーベリー。実際はブルーベリーの一種のビルベリーが配合されているようだ。

食生活を見直す

admin — Thu, 24 Dec 2009 18:16:56 +0000

３０代になり、確実に体重が増えてきた。
年とともに太りやすくなるのは当然のこと。とくに３０代は気をつけないといけない。
今まで肉中心の生活だったのを、できる限り、野菜や魚中心の食生活に改善中。
ほうれん草ならルテインもとれるし、いろいろな栄養成分もとれるので一番のお気に入り。サプリメントに頼らないでいけるようにがんばろう。

寒いなあ

admin — Thu, 19 Nov 2009 04:55:43 +0000

寒さが半端じゃない。真冬なみのようだ。相変わらず目の調子はよろしくないな。ルテインも最近忘れがち

食事も大変です

admin — Tue, 17 Nov 2009 08:27:18 +0000

本来ならサプリメントなんてお金のかかるものに頼らず、食生活を改善して健康を保ちたいものです。
ルテインのサプリメントを飲んでいますが、なんとなく期待しているからという感じ。
食生活を見直すにも時間がない。なんとかならないものかな。

ブルーベリーとビルベリー

admin — Sat, 01 Aug 2009 15:49:54 +0000

最近ビルベリーという成分を目にする。調べるとブルーベリーの一種らしい。でも商品の名には、ブルーベリーという名がついている。紛らわしいのだが、サプリメントに入っているのはだいたいビルベリーというほうのようだ。

明日から8月

admin — Thu, 30 Jul 2009 21:12:57 +0000

先日プールにいったところ、とても日焼けしてしまった。皮がめくれて痒いし、痛いし。まあ体はどうにでもなるけど、目も紫外線には気をつけないといけないらしい。ルテインの量が減ってくる年齢だし。サプリメントで補うようにしないと。

ルテインにも賛否

admin — Fri, 27 Feb 2009 22:55:42 +0000

調べてると、ルテインサプリメントにもいろんな説があるようだ。効果があるとか全然ないとか。

価格も

admin — Sat, 24 Jan 2009 07:08:19 +0000

バラの香りのサプリメントもたくさん発売されていますが、価格もまちまちですね。ブルガリア産のを使っているところがほとんどですが、その他の産地のを混ぜていたり、どれがいいのでしょうか。ビューティーローズはさすがに根強い人気のようですね。安いのだと、1000円程度のもあるけど、だいたい、１粒50円前後というところでしょうか。決して安くないですが、気になる体臭とかがましになるならいいかな。